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ACT讓我不再瘸腳過日子

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我姓林,一名曾在大陸經商多年的商人,後來退休回到台灣。為了讓生活有所依歸,我決定投入小學警衛的工作。然而,退休後的生活並不像我所想的那樣美好,因為我的膝蓋經常感到疼痛,行走時總是一瘸一拐。

在退休後的兩年裡,我尋求過多家骨科醫生的幫助,但始終找不到有效的治療方法。第一家骨科診所透過X光檢查告訴我,我的骨頭沒有異常,但我依然感到疼痛並瘸著走路。

後來,我決定前往高雄O總尋求幫助,經過再次的X光檢查,結果顯示我的膝蓋骨頭間隙較窄,醫生建議我嘗試使用維O力來保養關節。儘管我遵從醫生的建議補充維O力,但疼痛情況依然沒有改善。

由於我的工作是學校警衛,要經常進行大範圍的巡邏,這需要我有較好的關節活動能力。

有一次,一輛摩托車差點失控衝進校園,我不顧膝蓋的疼痛奔跑著,幸好及時阻止了這起事故。然而,事件解決後,瘸著走路的我與校長巧遇,校長表達了對我的關心。儘管當時的疼痛只是膝關節的問題,但這讓我對未來工作的擔憂,擔心是否會因此失去工作機會。

就在隔天的一次勤務中,與我共同執勤的義警吟庭,分享了ACT療法,她告訴我洛桑診所的這個療法可能有助於改善我的狀況。於是,我立刻預約了週五的侯醫師診察,經過超音波掃描後,開始接受ACT療程。

第一次治療後,我休息了兩天,週一回校上班時,明顯感到症狀有所改善。醫生建議我在初期可以每晚泡腳40分鐘,並給予生活處方、生活習慣。起初,我只有泡腳踝處,因沒有太大的感覺。向醫生詢問後,侯醫師再次解釋生活處方,指出泡到小腿以上對改善血液循環和修復有更好的效果。於是我按照醫生的指示每天泡腳,這對於膝關節的修復起到了很大的幫助。

接著,做了第二次ACT治療,配合著醫師的生活處方,膝關節的不適和瘸腳情況逐漸改善。兩週後,我進行了第三次治療,而此後已經過去兩個月。

現在,我的膝蓋已經可以方便地進行正常活動,不再因疼痛需要跛腳行走。這讓我能夠更好地履行警衛工作,負責維護校園環境和孩童的安全。

我衷心感謝侯醫師和洛桑診所的ACT療法,讓我重拾了過去的活力,重新燃起對工作的熱情。這次的治療經歷讓我深刻體會到健康的重要性,我會繼續保持良好的生活習慣,持續醫師叮囑的生活處方,並將ACT療法介紹給有需要的人。再次感謝!