練習戒定慧，減少貪嗔痴，燃起慈悲心（ compassion），與善慧同行，學習感恩自己，戒掉壞的習性，把內心安定好了健康隨時跟我們同行！ 洛桑加參醫師
心經解讀： 放下執念，你就自由了， 你就解脫了！ Let it go！ 洛桑加參醫師
我們的煩惱和痛苦來自於人際關係， 好好照顧自己的身心靈，停止虐待自己！ Training Mind ！ 洛桑加參醫師
久坐族的自救法，解決膏肓痛、坐骨神經痛的伸展術。蔡佳純醫師
可以徹底改變自己壞習慣的練習，淨化心靈（purification），正念感恩（Mindfulness） 。 洛桑加參醫師
這樣打坐讓你順利靜下心！郭沛潔醫師
