[洛桑心語]
[心能轉境,即同如來,轉移話題斷開惡口惡業]
浪顛人間,煩惱一波波,苦也一重重。好家在,轉苦海為良善之地的方法,亦是有的。我們西藏人從一出生就在練習各種轉,轉經輪、轉山轉水轉佛塔,這是在物質世界中轉,而轉心轉念、轉憂為福、轉病為安,則需在精神世界裡頭去轉。
今天我再來介紹一種很特別的轉,結合了精神世界與物質世界的轉,它叫做「轉移話題」。仔細來說,就是當你處於一個群體中時,你用你的智慧,有意識地去把糟糕的話題,引導到合宜的議題上。
不動聲色又很自然地,將同伴們拉出苦海,這屬於很高級的「大善」。你不但周全了自己口中的潔淨,還成功阻止了他人造下口業。一舉倆好。
很多人以為想想沒事、講講沒事,但很多麻煩事,正是因為你想過、你講過,才會對你糾纏不休的哇。好好養成以心轉境、轉惡語與為良善語的習慣,自然而然,別說是小人了,即便災星吃飽撐著閒來無事想要降災於你,它也找不到突破口
。學預防就是在學趨吉避凶,嘴巴顧好,各種凶,管它多凶,都拿你沒輒。
煉心轉心、轉良善言語,請繼續看下去……。
當有人汙衊你時,覺得自己很棒
現世顛倒,許多奇異的血口噴人、汙衊語,會亂亂砸到可能是你可能是我可能是他的身上。明明有人在救貓救狗,卻被網友指責虐待動物。真的是很顛倒。
西藏人被說壞話,我們常常會當成是人家在幫自己念經。連回擊都懶。把辯解的時間省下來,可以拿去做很多有意義的事情耶。如果有人罵你,還透過第三者傳到你耳裡,你可以說:「原來我滿厲害的啊,他嫉妒,才會這樣攻擊我。」或是「他一定是找不到我任何缺點,只好隨便拿一個虛構的罪名安在我頭上。」冤冤相報最難了,不罵回去的你,真的很棒。
當大家抱怨某人時,改聊有趣的話題
再講一次,心理學家已經測試過好幾次,抱怨不能紓壓,也不能當飯吃。所以?就真的去吃飯啊。
聊聊美食吧,把大家的注意力拉回桌上的佳餚,面對一桌子好菜,你不好好吃,還去說他人長短,那真是對不起白菜、對不起白飯、對不起廚師了。
遇到同伴們講著誇大語、吹噓語、謾罵語、攻擊語的時候,趕緊把話風轉到當下的美食、美景、美人?不管啦,轉到美的那裡去就對了。比方說,「哎呀,鳳凰花都開了呢,轉眼間都到了畢業的季節啊。」「你們不覺得天空那朵雲很像一隻豬嗎
?」諸如此類。
當貶低語流竄於世,去理解它是無意義的
「貶低他人,自己就高人一等」,這個是幻覺喔!自己不要構築這樣的幻境,來困住自己。如果你身旁的人無意間說了貶低語,不用去責怪他,也不要很沒禮貌的叫他閉嘴。儘量用他聽得懂的方式,親身示範良善語給他聽。轉習氣最難,但轉成功了,大家日子都會更好過。
有些人的字典裡,滿滿都是自卑語、貶低語、攻擊語、夭壽語,動不動幹幹叫……只能怪說他投胎的時候拿錯了字典。所幸,詞彙庫是可以無限擴充的喔。如果你是那個智慧的源頭
,大方開放資源給他免費下載一些良善語,是件很棒的事!
若對方軟硬體實在短路的太嚴重,暫時無法存取,那他講他的貶低語,你笑笑的就好。跟著一起講一起罵,豈不是很荒謬?不如一起玩成語接龍。我認識一個媽媽,她兩個兒子吵架的時候,她也省得打省得罵,直接叫他們去旁邊成語接龍,真要輸贏,比起出口成髒,出口成章才是真高級。
轉心轉境轉話題,不知道怎樣轉的時候,心裡可以想著文殊菩薩,如果是文殊菩薩在這裡,祂會怎樣講呢?美好、有趣、有意義的話題,你一定能想到很多
!